目前日期文章:201704 (7)

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🌿養顏秘方---益母草
武則天保養秘方《神仙玉女粉》的主要成份!
熱門清宮劇《後宮甄嬛傳》溫太醫👲為甄嬛製作的「神仙玉女粉」在當時的製作非常繁瑣,耗時費力且失敗率高😵
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現代的美人呢?💃只要輕鬆沖泡一包茶包即可享受后妃級的保養妙方!

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❤️ 母親節感恩獻禮 為媽媽健康把關 ❤️

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天氣越來越熱蚊子也越來越多,不只到戶外踏青需要噴防蚊液,連在市區裡、甚至家中都能看到這些小小吸血鬼的蹤影,更惱人的是連睡覺時間也不放過,嗡嗡嗡在耳邊繞來繞去,難不成是因為最近吃太多肉,身體變酸才引來了這些小蚊子?

食物酸性或鹼性?燃燒過後才知道

許多人覺得肉吃多了身體就會變酸,不過肉吃起來又不酸吃多了真的會導致身體酸鹼值改變嗎?

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經濟不景氣,企業人力吃緊,員工1個人當2個人用,忙碌的工作節奏下,許多上班族壓力大到肩頸痠痛、夜不成眠、滿臉倦容、頻頻感冒頭痛。為了緩解身體的不適,多數人選擇以按摩、做瑜珈、看電影、唱歌或大吃大喝舒壓,但在物價上升、薪水停漲的情況下,越來越多上班族改喝花草茶舒緩緊張的職場壓力。

不過,市面上的花草茶種類繁多,對人體的裨益更有不同,不是所有人都適合飲用,建議民眾選購前先向醫師諮詢確認,且購買時應以包裝完整、標示清楚、產品乾燥、無化學藥劑異味為原則,飲用時則應先把用熱水沖泡的第一泡倒掉,從第二泡開始飲用。

【常見的花草茶】

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學名:Echinacea spp.

中文名:松果菊、紫錐花

英文名:purple coneflower,coneflower ,echinacea

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紫錐花(purple coneflower)為北美原生之多年生菊科植物,可供藥用及觀賞利用。

  紫錐花自20世紀初期即開始即被廣泛應用作為藥用用途。外用為治療蛇、昆蟲咬傷、皮膚外傷(Busing, 1952; Hill et al., 1996),內服則用為治療感冒、咳嗽、喉嚨痛、抗病毒感染及抗發炎等用途(Hobbs, 1989, 1994)。近年來在德國經實驗室與臨床研究已證實紫錐花對人體之免疫力、抗病毒性及抗細菌性有益(Bauer abd Wagner, 1991; Bodinet and Beuscher, 1991; Boddinet et al., 1993; Parnharm, 1996)。紫錐花目前在許多國家包括美國、加拿大、挪威、羅馬尼亞、芬蘭、俄羅斯及紐西蘭等均進行研究中。

  近年來在歐洲及北美紫錐花之消費急遽增加(Rawls, 1996),並成為北美銷售最佳之健康食品,美國藥草市場佔有率約9.9% (Rawls, 1996)。栽培種以E. purpurea 佔80%,E. angustifolia佔20%。E. purpurea種花型美觀並廣為園藝栽培觀賞用(Brown, 1986),主要作為切花用(Starman et al., 1995)。

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🍍快報快報🍍

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